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足腰に力を込める事になる仕事を続けていたり、長時間の立ち仕事によって筋肉の疲労が溜まっているという男性は、突然の身体の不調に注意してください。

 

昨日までは何も身体に異常が無かったのに、急に骨盤のズレが起きてしまって、いくつもの神経の通り道が悪くなってしまう事もあります。

 

腰痛などの身体の異常というのは突然に起きるものだと考えて、その症状の再発を防ぐためにも、白井市の白井駅前整骨院で根本治療を受けておきましょう。
立ち仕事をしている方々に対しては、立っている時の姿勢を入念にチェックして、どこかおかしいところが無いか指摘することが可能です。

 

猫背は腰痛にもつながります

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少しばかり猫背になっている状態で、立ったまま仕事を続けているだけでも、急に骨盤のズレが起きてしまう原因になりかねません。

 

その姿勢のままでいると、一部の筋肉にだけ負担をかける事になってしまったり、腰の骨の隙間が小さくなっていく可能性なども教えてくれます。
その危険性を学んでおくだけでも、普段から良い姿勢を保つ必要があると意識できて、立ち仕事をしている時の負担も減らせることでしょう。

 

重い物を持ち上げる仕事をしている人は、正しい筋肉の使い方で物を持ち上げられるように、当院で骨格から根本に直していきましょう。
床に置いてある物を持ち上げる際の、腰の動かし方などが変わると、それ以降、腰痛を患ってしまう可能性を大きく下げる事ができます。

 

こちらを読まれている方は既に腰痛でお悩みであると思います

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すでに腰痛やヘルニアを患っているせいで、仕事に支障が出てしまっている人は、痛みを我慢せずに早い段階で施術を受けなければいけません。

 

圧迫された神経を放置していると、更に多くの神経がダメージを受ける事になってしまったり、手足のしびれが残ってしまう場合もあります。

 

白井駅前整骨院であれば、筋肉を上手く機能させる事で骨を支えたり、神経を保護するための施術も受けられて、怪我の再発を防ぎやすいです。

 

自己流のリハビリに頼ってしまわずに、白井駅前整骨院で正しい姿勢の悪さの矯正を受けて筋肉をケアする方法を学んでおきましょう。

 

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